Crecimiento personal, Lo mejor, Relaciones interpersonales

CUIDA TU ESPACIO PERSONAL / TIPOS DE APEGO

¿Estando con tu pareja te sientes inhibido, desgastado y/o débil? Quizá el supuesto “amor” te está enfermando. Y aún te diré más, quizá podrías ser tú la persona tóxica de la relación. El amor puede ser sano, bondadoso, respetuoso…pero también puede ser asfixiante, agobiante, tóxico y anulador y no hace falta que exista un maltrato… Sigue leyendo CUIDA TU ESPACIO PERSONAL / TIPOS DE APEGO

Crecimiento personal, Lo mejor, Relaciones interpersonales, Vivencias y experiencias

CADA UNO TIENE SU PROPIA LUCHA INTERNA

Cada persona tiene su propia lucha interna con la que debe combatir todos los días; todos tenemos nuestro propio “demonio" al que tenemos que enfrentarnos e intentar vencer; ya sean nuestros propios miedos, nuestras pérdidas, nuestros complejos, nuestras flaquezas, personas tóxicas de nuestro entorno cercano, historias realmente tristes, problemas complejos, carencias emocionales, creencias limitantes...con lo… Sigue leyendo CADA UNO TIENE SU PROPIA LUCHA INTERNA

Lo mejor, Relaciones interpersonales

CUANDO LA FAMILIA DUELE

Hoy voy a hablar de un tema que puede ser complicado, difícil y triste para algunas personas y que considero que es necesario normalizar y contextualizar. Por norma general, y por razones biológicas y/o culturales la familia debería ser una fuente de bienestar psicosocial para el individuo y el centro de unión más importante; donde… Sigue leyendo CUANDO LA FAMILIA DUELE

Lo mejor, Relaciones interpersonales

TOMA NOTA ANTES DE EMPEZAR CON UNA RELACIÓN

No es tarea fácil encontrar a la persona adecuada (esa persona que te haga feliz, te aporte y te acompañe en el viaje) pero además, primero debes trabajar en ti mismo/a para poder apreciarla.  Por estas razones, en este post quiero darte unos tips para que te sea más fácil recibir el amor una vez… Sigue leyendo TOMA NOTA ANTES DE EMPEZAR CON UNA RELACIÓN